Свежие комментарии
Админка
Счётчики
Яндекс.Метрика


postheadericon
Имбирный чай от простуды

Дорогие гости нашего Интернет-кафетерия! На календаре ноябрь – время простуд. Почувствовав недомогание, как правило, мы начинаем ругать осень с ее холодными ветрами и сыростью, пронизывающей буквально до костей. Мы ругаем очередной вирус гриппа, от которого не спасают даже прививки, и нашу медицину в придачу (за плохую вакцину).

Сегодня мы приготовили имбирный чай от простуды и предлагаем разобраться с простудными заболеваниями. Как они возникают? Чем отличаются от гриппа или ОРВИ? Чем опасны? Как остановить начало простуды? И чем лечиться?

Зимний набор от простуды Имбирный чай от простуды. Ингредиенты

Простудными считаются заболевания, протекающие с насморком и кашлем. Причем, простуда – это аналогия респираторно-вирусной инфекции, но не одно и то же. Простуда всегда связана с переохлаждением организма: когда пьем холодные напитки, работаем летом под кондиционером либо на сквозняке, промерзаем в мороз на улице.

Переохлаждение (холод) является фактором провоцирующим, хотя его последствия могут проявляться не обязательно респираторными симптомами (насморк, кашель). Это всем известные боли в шее и пояснице после сквозняка и женские болезни после выходов «в свет» в короткой юбочке зимними вечерами.

Заражение вирусной инфекцией происходит независимо от температуры окружающей среды. Хотя надо отметить, что замерзание снижает защитные силы организма. А некоторая часть вирусов даже дольше сохраняется при низкой температуре и высокой влажности воздуха.

Вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем во время кашля, чихания и т.п. При простуде же активизируются условно-патогенные микроорганизмы (грибки, бактерии), которые при обычных условиях не приносят вреда человеку. Когда снижается местный иммунитет, эти организмы вызывают воспаления и обостряют хронические заболевания. Может подниматься и температура тела, но ее провокатором являются не возбудители ОРВИ, а бактериальные представители из хронических очагов инфекции.

Однако переохлаждение не всегда заканчивается простудой, да и ОРВИ может развиваться не обязательно на фоне переохлаждения. Простуда развивается довольно медленно. Начинается обычно с насморка, может появиться невысокая температура (до 37,5). Это означает, что организм пытается бороться с инфекцией.

Очистили и нарезали яблоко Натёрли имбирь

Потом к насморку присоединяется кашель. Тем временем наш нос отекает и зудит. Временами его хочется просто оторвать и выбросить вместе с соплями, с воспаленной слизистой оболочкой. А мокрота и слизь скапливаются в бронхах. При помощи кашля наш организм пытается их вывести. Так протекает простуда.

Грипп является острым заболеванием, вирусным. Передается различными путями, распространяется быстро и так же быстро мутирует. Основным его симптомом является повышение температуры до 39-40 градусов. Причем резкое, сразу после попадания в организм вируса гриппа.

Кроме этого чувствуется ломота и боль в суставах и мышцах, сильная слабость, головная боль, першение в горле, кашель. Грипп гораздо опаснее простуды. И главную опасность представляют осложнения после гриппа (менингит, пневмония, абсцесс легкого, гайморит, миокардит). В группе риска находятся дети и старики.

Чтобы устоять и не заболеть в простудное время года, надо укреплять иммунитет. Тут важное значение имеют (вы не поверите!) полноценный сон, разнообразное питание, пребывание на свежем воздухе, оптимальное сочетание труда и отдыха. И желательно избегать контактов с респираторными вирусами, то есть не посещать многолюдные места (рынки, магазины и т.п.).

Многие наши сограждане для укрепления иммунитета пользуются аптечными иммуностимуляторами, различными витаминными комплексами. Их даже назначают врачи в профилактических целях. Самыми простыми среди них являются Супрадин, Алфавит, Аевит. Хорошим народным средством считается эхинацея. Она (в виде настойки или экстракта) помогает в лечении респираторных заболеваний и иммунитет укрепляет.

В последнее время популярной стала вакцинация. Но надо учитывать тот факт, что вакцина эффективна только против вируса гриппа. Все остальные респираторные вирусные инфекции, а их вокруг множество, могут проникнуть в организм и вызвать ОРВИ. Да и сам вирус гриппа быстро видоизменяется.

Растираем компоненты толкушкой Отправили массу в заварочный чайник

Для защиты слизистой оболочки носа полезно проводить орошение полости носа водно-солевым раствором, использовать оксолиновую мазь. Наносить ее рекомендуется перед выходом из дома. Особенно в период эпидемии гриппа или вирусных инфекций.

Когда «простуда уже празднует», лечимся противовирусными таблетками: Амиксином, Циклофероном, Арбидолом. Последний делает наш организм более устойчивым к простудам и гриппу, обладает иммуномодулирующим и противовирусным свойствами, снижает интоксикацию, сокращает продолжительность болезни.

Ингавирин – еще один противовирусный препарат. Он хорош тем, что повышает количество интерферона в крови, тем самым ослабляя неприятные симптомы заболевания. К тому же, ведет борьбу с вирусами и предотвращает осложнения. Но для лечения детей он не годится, прием разрешен только с 18 лет.

У комбинированных препаратов (парацетамол, колдрекс, антигриппин, супрастин) масса полезных свойств. Это жаропонижающие, противовоспалительные, сосудосуживающие, общеукрепляющие. Ими тоже можно лечиться, но надо иметь в виду, что не все их компоненты в данном случае могут быть нужны. Да и «сбивать» температуру до 38 градусов доктора не рекомендуют.

Мы не призываем вас заниматься самолечением, ни в коем случае! Но не всегда ведь есть возможность вызвать врача на дом или попасть к нему на прием. Поэтому предлагаем рассмотреть некоторые народные средства. Возможно, наши советы будут полезны кому-нибудь.

Прочистить нос помогает сок домашнего растения каланхоэ. После закапывания сока в нос человек начинает чихать до 20 раз подряд, польза очевидна. Можно использовать домашние ингаляции. На 2 литра воды, взять 3 клубня картошки, 2 луковицы, несколько капель хвойного эфирного масла. Все вскипятить и подышать над кастрюлей 10-20 минут, укрывшись пледом. Но приближать лицо не слишком близко, иначе можно получить отёки или ожоги.

Залили кипятком Имбирный чай от простуды с малиновым вареньем

Для ингаляций полезен и ромашковый отвар. А для домашнего ингалятора растворы фурацилина или беродуала. При сильном кашле отлично помогает компресс из капустного листа с медом. Средство проверено неоднократно! И на детях, и на взрослых! Лист белокочанной капусты подержать пару минут в кипятке, чтобы стал мягче. Затем нанести на него натуральный мед и приклеить лист на грудь (где бронхи) или на спину. Накрыть полиэтиленом, зафиксировать теплым шарфом и ложиться в постель. Утром от меда не останется никакого следа, а капустный лист превратится в тонкий пергамент.

Самомассаж рефлекторных точек для лечения простуды тоже стал модным в последнее время. На нем мы останавливаться не будем. Кому интересно, могут найти информацию в Интернете и попробовать этот метод на себе. Мы, а конкретно автор статьи, не особо ему верим. Возможно, точки массажа были определены мною не совсем правильно или мой организм не понял такого воздействия.

И, конечно, при любой простуде и ОРВИ рекомендуется обильное питье. Желательно с малиновым вареньем, имбирем, с ломтиком лимона. Вот такой имбирный чай от простуды мы и приготовили сегодня. Безусловно, полезный, но еще и вкусный!

Ингредиенты:

  • Свежий корень имбиря – небольшой кусочек;
  • Малиновое варенье – 3 чайных ложки;
  • Яблоки – 40 граммов;
  • Мята – несколько листочков;
  • Лимон – один ломтик.

Корень имбиря мы натерли на тёрке. Яблоко помыли, почистили от семян и кожуры, нарезали маленькими кусочками.

Имбирный чай от простуды готов Имбирный чай от простуды без варенья

Из кусочка лимона выдавили сок. Все компоненты (имбирь, листики мяты, яблоки и лимонный сок) смешали в большой чашке. С помощью деревянной толкушки растолкли приготовленную массу.

Лучше для этой цели использовать ступку, без ступки яблоки не особо хотят превращаться в кашу, особенно зимние сорта яблок. У них мякоть, как правило, плотная.

Смесь из кружки переложили в заварочный чайник и залили кипятком в количестве 3 стакана. Чайник накрыли крышкой, дали немного настояться (минут 5). Потом разлили по чашкам и наслаждались.

В чай сладкоежкам можно добавить мед. Но тут сильный эффект дает имбирь, он заглушает аромат варенья, яблок и лимона. Может потому, что он у нас был свежим и яростно жгучим? Но для чая от простуды это как раз большой плюс. После такого чая сразу чувствуется облегчение. И дышится, и глотается легче!

Приятного чаепития!

Общее время приготовления – 10 минут.

Будьте здоровы! Не болейте!

Наши другие аппетитные статьи:

Не забывайте поделиться с друзьями:

Оставить комментарий