Счётчики
Яндекс.Метрика


postheadericon Вред зелёного чая для мужчин

Зелёный чай – это напиток, которому в силу незнания и банальной невежественности приписывается масса негативных свойств. В частности можно услышать о его пагубном влиянии на мужскую потенцию, работу сердечнососудистой системы. Так ли велик вред зелёного чая для мужчин на самом деле? Давайте разбираться вместе.

Мужчина помешивает зелёный чай Мужчина пьёт зелёный чай

Сначала поймём, что же представляет собой этот напиток. Зелёный чай – это чай, ферментацию которого посредством горячего пара приостанавливают через несколько минут после сбора. Именно поэтому он имеет зеленовато-золотистый, ненасыщенный цвет при крепости чёрного чая и специфический вкус. Именно этот способ обработки обуславливает наличие в зелёном чае ряда веществ и ферментов, негативно влияющих на здоровье мужчин.

В чём заключается вред зелёного чая для мужчин?

  • Высокое содержание кофеина. По этой причине напиток вреден для мужчин, которые чаще чем женщины подвергаются воздействию стресса и имеют расшатанную нервную систему. Мощный заряд кофеина способен вызвать бессонницу, тремор, слабость.
  • Повышение температуры тела. Уникальные свойства напитка, способствующие ускорению расщепления жиров, имеют и обратный эффект – существенное повышение температуры тела, которое провоцирует дрожь, озноб, недомогание.
  • Обострение язвенных болезней. Высокая кислотность – один из показателей вреда зелёного чая для мужчин с язвенными болезнями. Иногда для очередного приступа достаточно чашки крепко заваренного напитка.
  • Существенное понижение давления. В составе продукта содержатся теофиллины и теобромины, которые расширяют сосуды и провоцируют быстрое понижение давления. По этой же причине напиток не рекомендован мужчинам, страдающим гипертонией и сердечными заболеваниями.
  • Содержание полифенолов. Безвредные по своей сути вещества при чрезмерном употреблении зелёного чая могут оказать пагубное воздействие на работу печени и почек. Напиток не рекомендован и мужчинам с заболеваниями мочевыделительной системы.
Пачка зелёного чая Крупнолистовой зелёный чай

Так ли страшен чёрт, как его малюют?

Напрашивается очевидный вывод: зелёный чай, как и любой другой продукт хорош при употреблении его в меру. Ни в коем случае не заменяйте им всю жидкость в дневном рационе. Отдельно отметим, что вред зелёного чая для мужчин, а именно его влияние на потенцию, не подтвердился ни в одном из доброй сотни клинических испытаний. Потому обратим внимание на правила выбора и употребления напитка:

  • Покупайте только качественный зелёный чай;
  • Лучше всего, если он будет листовым;
  • Употребляйте его в течение 15 минут после заварки;
  • Не пейте зелёный чай слишком горячим;
  • Старайтесь не заваривать его крепко;
  • Выпевайте не более 5 чашек напитка в день;
  • Не заваривайте пакетики и заварку повторно.

Соблюдение этих предельно простых правил позволит избежать любых проблем, связанных с употреблением зелёного чая. Напомним, что пить его все же не рекомендуется мужчинам, страдающим заболеваниями нервной, сердечнососудистой и мочевыделительной систем, а также пониженным давлением и язвенными болезнями.

В остальном полезные свойства зелёного чая существенно превышают вредные. Если подойти к вопросу с умом и включать 1-2 чашки зелёного чая в свой дневной рацион, то он не принесет вам ничего кроме пользы. Пейте качественные и правильно заваренные напитки и получайте от них только пользу.

Приятного чаепития!

Возможно Вас заинтересуют наши другие статьи:

Не забывайте поделиться с друзьями:

5 комментариев на “Вред зелёного чая для мужчин”

Оставить комментарий