Счётчики
Яндекс.Метрика


postheadericon Польза и возможный вред Улун-чая

Чай улун – это сокровищница здоровья. Он производится в экологически чистых района Китая и острова Тайвань, традиции его особой обработки уходят далеко в прошлое. На его родине, в Китае, улун издавна использовался для оздоровления и очищения организма, считался божественным напитком.

Вкус и аромат улуна многогранны, они меняются в результате очередного заваривания чайных листьев. Улун считается бирюзовым чаем, имеет сливочно-медовый аромат и стойкое послевкусие. Особенно отчетливо можно почувствовать аромат улуна, понюхав чашку, из которой только что выпили чай.

Чай Улун с чайником Чай Улун с коробкой

Положительное влияние на наш организм

Судя по химическому составу (около четырехсот различных микроэлементов) чая улун, можно убедиться, как он полезен для человеческого организма. Причем, чай помогает не только работе отдельных органов и систем, но и в целом организму, в частности, улучшая наше самочувствие.

Влияние на психомоторику и поведение человека

Чай улун всегда помогает успокоиться и расслабиться. Он спасает нас от депрессии и помогает бороться со стрессами. Чай усиливает мозговое кровообращение и улучшает мозговую деятельность. Недаром он так популярен у творческой интеллигенции.

С другой стороны, улун содержит кофеин, поэтому он придает бодрости и способен повышать артериальное давление.

У тех, кто постоянно принимает улун-чай, стенки кровеносных сосудов становятся эластичными, улучшается работа нервных окончаний.

Кроме того, чай улун является отличным средство против головных болей.

Влияние на нашу кровеносную систему

Чай Улун с цветами

Многочисленные научные опыты показали, что чай улун способен укреплять волокнистую ткань стенок сосудов. Это препятствует образованию тромбов и холестериновых бляшек, а значит, служит отличной профилактикой атеросклероза, инсультов (кровоизлияние в мозг) и инфарктов.

Поэтому постоянно употребляя чай улун, можно нормализовать работу сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Улун-чай — прекрасное мочегонное средство, выводит из организма различные шлаки. При применении улуна усиливаются процессы пищеварения. Именно поэтому улун имеет такой эффект при снижении лишнего веса у тучных людей. Чай улун оказывает положительное влияние и на работу селезёнки.

Влияние на иммунную систему

Напомним, что чай улун содержит:

  • Витамины В, С, D, Е;
  • Минералы Ca, Fe, Mn, Se, P.

Такой богатый состав витаминов и минералов помогает укрепить иммунитет. Это очень важно для нашего климата с массовыми ОРЗ в осенне-зимний период.

Именно это свойство чая улун является самым ценным.

Влияние на обменные процессы человека

В улун-чае содержится гораздо большее количество антиоксидантов, чем в других сортах и видах чайной продукции. Имеющиеся антиоксиданты препятствуют разрушению клеток. Поэтому улун-чай по праву называют эликсиром долголетия. Об этом знали ещё в Древнем Китае.

В клетках организма под воздействием чая расщепляются свободные радикалы, улучшается кислородный обмен. При этом жизнь клеток кожи значительно увеличивается. Наша кожа намного дольше будет выглядеть свежей и упругой. Такая кожа меньше подвержена внешним факторам, у её обладателя становится лучше цвет лица и сама структура кожи. Особенно, если кожа аллергичная или слишком чувствительная.

С помощью полифенолов, которые содержатся в чае улун, замедляется рост раковых клеток, даже происходит их гибель.

Научно доказано: если до еды выпивать чай улун, происходит расщепление жиров, причём на 10 процентов больше, чем в случае, когда перед едой употреблялась обычная питьевая вода.
К положительным качествам чая улун относят также нормализацию уровня сахара в крови. Это немаловажная деталь в профилактике диабета.

Исследования учёных показали, что улун-чай отлично помогает тем, кто хочет похудеть! При постоянном употреблении чая улун у заинтересованных людей снижается вес, заметно улучшается фигура (полифенол расщепляет и выводит жир из организма). К сведению, чай улун в этом плане значительно эффективнее других.

Чашка Чая Улун

Возможный вред улун-чая. Какие предостережения?

По аналогии с другим продуктом или напитком, с улун-чаем недопустимы передозировки. Все хорошо в меру. Иначе можно «заработать» себе бессонницу (кофеина в улуне все-таки довольно много) либо аллергию, что гораздо серьезнее. Состав улун-чая очень богат и разнообразен, поэтому некоторые составляющие (в случае их непереносимости) могут вызвать нежелательную реакцию.

Умеренное, дозированное (имеется в виду две или три чашки в день) приготовление и применение чая улун не принесет вреда человеческому организму. В остальных случаях – возможен вред.

Предлагаем подробнее рассмотреть эти противопоказания.

Во-первых, кофеин и его влияние на наше самочувствие. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, а также гипертоникам – увлекаться улун-чаем нельзя. О нарушениях сна у всех остальных — мы уже упоминали выше.

Во-вторых, теин. Именно из-за этой составляющей улун-чая он категорически запрещается будущим мамам: в периоды вынашивания и кормления грудью.

Больным с мочекаменной болезнью чай улун следует принимать с большой осторожностью. Все дело в том, что, являясь сильным мочегонным средством, улун-чай вызывает ненужное движение камней.

Отдельные предостережения тем,у кого язвенная болезнь и атеросклероз, а также тем, у кого низкий уровень холестерина. Рисковать вам не стоит, чай способен вам навредить. При этом списке заболеваний рекомендуют органичивать приём улун-чая 1-3 маленькими стаканчиками в день.

Во всех других случаях, при условии умеренной дневной дозы, чай не принесёт вреда.

Обращаем Ваше внимание, если после принятия улун-чая Вы начинаете ощущать в желудочно-кишечном тракте тяжесть или какие-то другие неприятные явления, то это — не Ваш напиток. Совет тут такой – попробовать заменить улун-чай на более подходящий для Вашего организма сорт.

Подведём итоги

Ежедневный приём чая улун в оптимальных дозах (2-3 чашки в день) способствует очищению человеческого организма и насыщению полезных микроэлементов.

Чай улун нормализует работу многих систем и органов, о чём знали и широко применяли в своей национальной медицине далекие китайские предки. Это — настоящий эликсир долголетия, помогающий полноценно жить и работать до глубокой старости.

Улун обладает разнообразными полезными свойствами: утоляет жажду, делает стенки сосудов элестичными, помогает нам думать, повышает жизненный тонус.

Кроме всего прочего, улун-чай сам по себе — отличное и натуральное средство для снижения веса. Напомним о благоприятном влиянии на кожу человека.

Улун-Чай повышает иммунитет, а значит его принимают для профилактики ОРВИ.

Чашечка чая Улун поможет прогнать депрессию, апатию и накопившийся за день стресс.

Приятного Вам чаепития, здоровья и удачи!

Спонсор Рубрики: Manyweb.ru

Наши другие чайные статьи:

Не забывайте поделиться с друзьями:

Оставить комментарий